头长癣是咋回事？头上长癣是很常见的皮肤问题，很多朋友都有过，特别是夏天的时候，头上会长一些癣，而且是一种很痒痒的症状，这些都跟我平时的生活习惯有很大的关系，那么头上长癣是咋回事，下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、头上长癣一般情况下跟真菌感染有很大关系，如果我们的头皮屑比较多的话，那么可能就可能会引发真菌感染，从而引发头上长癣，所以头部长癣以后一定要注意日常的清洗干净，最好用硫磺皂洗头，这样可以有效抑制细菌滋生，防止真菌感染。

2、另外我们也可以去医院做一下检查，然后在医生的指导下服用一些抗真菌类的药物，同时也应该注意日常的饮食，要以清淡为主，多吃一些含丰富营养，容易消化的食物，这样可以有效促进细菌的滋生，防止头上长癣的症状加重。

3、头上长癣的患者平时也不能吃一些辛辣刺激的食物，比如说辣椒，烧烤，麻辣烫等食物，也不能吃海鲜一类的食物，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样就可以有效的促进细胞的新陈代谢，防止头癣的症状加重。

注意事项：

头上长癣以后患者也要注意头部的卫生，最好是使用温水洗头发，这样可以有效的去除头皮上的菌群，平时也要保持好的心态，不能有太大的精神压力。